La Comida Emocional

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La Comida Emocional

Libro nº47 de María Gemma Sáenz (2007)

Es divertido saber lo que comemos ya que es una radiografía exterior de nosotros mismos y, a medida que nos vamos identificando vamos dándole un lugar en el cual nosotros somos nuestros propios protagonistas y la comida pasa a un segundo término y es ahí, y sólo ahí, cuando nos percibimos libres comiendo y la comida es nuestra aliada para nada nuestra enemiga la cual me engorda y me sienta mal.Por lo tanto, te recomiendo que abras tu mente, relajes tu cuerpo y te adentres sin más a este mundo maravilloso de la comida.

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047